Author:とりちゃんマミィ
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最近あーちゃんのお弁当の写真が撮れずです。
要は時間がぎりぎりなのですわ。笑。 そこで今日はお弁当の残りで、私の朝食を作ってみました＾＾  今日のお弁当～★ ホットドッグ 2種（ソーセージ＆レタス、卵＆レタス） かぼちゃとソーセージのサラダ ペンネのケッチャップソテー プチトマト 私は、それにコーヒーを淹れて♪ かなりのボリュームでしたわ。 でも美味しかった～（＾－＾） そういえば、昨日のお弁当もサンドイッチでした。 ベーコンと目玉焼きとレタスをパンにはさんで、 パラフィン紙にくるみました＾＾ レシピは、こちら＊★ ツナとコーンとグリンピースのペンネサラダ あと、かぼちゃのグラタン♪ いやぁ～、ごめんなさい。 缶詰、冷凍の食材の使いまわしで～す。 今日はお天気がいいから、お弁当のおかずの食材も買いに行けそう～＾＾ ほんとのことを言うと、お米ももうちょっとしかなかったから、 お弁当はパンよぉ～。あはっ。笑。  ～ ～～  今日は昨日とうって変わっていいお天気♪ ちょっと春を探しに行って来ようかなぁ～と思います。 最近携帯の万歩計で履歴を見るのが楽しみになっています＾＾ 消費カロリーも出るのですが、きゃあ～全然食べた分消費できてないです。 トホホッ。 さぁて張り切って、ウォーキングがんばってきま～すっっ（≧◇≦）ノノ 今日もお付き合いしていただきましてありがとうございました＾＾ ランキングに参加しています。 ～ 応援していただけると、私嬉しいです！！  ポチッと↑↑ クリック♪お願いします（＾-＾）ノ |
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たまに食べたくなってしまう、たらこトースト！！
たらこトーストは、たらこをラップで小分けにして冷凍にしておくと、 いつでも作れて便利ですよ（＾。＾）ノ 家族みんな大好きですね＾＾ それからここのところほとんど毎日、 我が家ではバナナヨーグルトシェイクを作っています。 食欲がない朝でも、喉越しが気持ちよくてぐぐっと飲めます＾＾ 暑い朝は、氷をたくさん入れて作るとまさにシェイク状！ 頭もシャキーンと目覚めますよぉー（＾。＾）ノ これ１杯で、栄養もとれていいですね。 普段の何でもない朝食ですが、覚書として残します＾＾  朝ごはんメニュー～★ たらこトースト 海藻とレタスのサラダ ヨーグルト＆手作りブルーベリーソース バナナヨーグルトシェイク 時々、あーちゃんが大好きなブルーベリーヨーグルトシェイクも 作ります！ 先日ブルーベリー狩りで収穫したものをソース（ジャムにも使える）にして 冷蔵庫に入れてありますが、それを使います＾＾ 冷凍のブルーベリーはたくさんあったのに、 あーちゃんと私と二人で食べて、あっという間になくなりました（*。*） 美味しかったですよ＾＾ ★ ブルーベリーヨーグルトシェイク （材料） 大きいコップで２人分 ブルーベリーソース 大さじ２～３ （手作り） ヨーグルト １００ｃｃ（無糖） レモン汁 少々 牛乳 ２００cc 氷 ８～１０個ぐらい （作り方） 円柱形の縦長のタッパーの容器に、ブルーベリーを入れ、 ヨーグルト、レモン汁、牛乳少々を加え、バーミックス （なければ、ミキサーでもＯＫ）で混ぜ、牛乳、氷を加えて、 もう１度混ぜる。氷が砕けたら、出来上がり～♪ ※ 生、もしくは冷凍のブルーベリーでも作れます。 その場合は、砂糖を加えてくださいね＾＾  yukipenginさん お友達からお土産をいただきました♪  いいなぁ。沖縄に行かれてたそうです！ 「ちんすこう」は、色々な種類があるのですね＾＾ 「プレーン」「黒糖」「チョコチップ」「雪塩」が入っていて、 私「雪塩」が好きですね♪ 最近私の周りの方は、よく沖縄に行かれてます。 美味しいもの、いっぱいだろうなぁ。 まだ一度も行ったことがないので、行ってみたいですっ＾＾  朝は少しだけ涼しかったのですが、今日もむし暑くなりそうですね。 皆さま、あまり無理をせず、どうぞお体に気をつけてお過ごしくださいね＾＾ 今日もお付き合いしていただきまして、 ありがとう～ございました～～（*＾。＾*）ノノ♪ ランキングに参加しています。 応援していただけると、私嬉しいです！！ ポチッと↑↑ と、 ↓↓１日１クリック♪お願いします（＾-＾）ノ 人気ブログランキングへ |
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昨日、スパイスをブレンドしました。
「GABANミニパック クミン・レッドペパー・ターメリック・ カルダモン・コリアンダー・ジンジャー」の６種類をブレンドしました＾＾ 配合は、 クミン 小さじ１と１/２ コリアンダー 小さじ１と１/２ ターメリック 小さじ１ カルダモン 小さじ１ ジンジャー 小さじ１ レッドペッパー 小さじ１/３ 混ぜて少し置くと、香りが変わるとお聞きしたので、 少し置いてみました。 面白いですね＾＾ 風味が少し落ち着いて調和された感じに変わってしまいました。 そのブレンドしたスパイスを使って、 朝ごはんにツナカレー味のホットドッグを作ってみました（＾－＾） 【レシピブログの「スパイスのブレンドを楽しもう♪」 モニターに参加中です】 カレー味がいい感じ＾＾  ★ ツナカレー味のホットドッグ （材料） 三人分 ホットドッグ用のパン ３個 ◎ツナ（スープ煮） 小１缶（汁気をきる） ◎玉ねぎのみじん切り 大さじ３ ◎ブレンドしたスパイス 小さじ１/３ ◎マヨネーズ 大さじ２ レタス １枚 バター 適宜 （作り方） ① 玉ねぎのみじん切りは、ざるに入れてもみながら、 水で流し、辛味を取る。キッチンペーパーなどで 水気をふき取る。 ② ①の玉ねぎ、残りの◎の材料をよく混ぜる。 ③ パンに切り目を入れ、バターを塗り、レタスの上に ②をのせて、出来上がり～♪ ※ トマトの輪切りも挟むと美味しそうです♪ トマトを入れる場合は、種の部分を取ってくださいね。  これは、金曜の私のお昼ご飯です♪  サンドイッチ用のパンに上のツナカレーを溶けるチーズと一緒に 挟んで、周りをフォークで押して閉じて、オーブントースターで 焼きました＾＾ 焼いたほうが、スパイスの香りがよく出て美味しいです。 ホットサンドの器械があれば、それもよしですね～♪  ざっくり割れば、こんな感じ＾＾ 子供たちには、おやつに作ってあげました♪ 好評でした～（＾－＾）ｖ 辛さは、レッドペッパーで調節ですね＾＾ 子供用には、ちょうどいい辛さです！ yukipenginさん 話しは戻りますが、 木曜の晩ごはんは、冷蔵庫の野菜の片付けの日！と題して、 肉少なめ、野菜多め（笑）で焼肉をすることにしました～！ 安い牛肉の切り落とし（国産）を買うはずだったのに、 お肉屋さんのおじさんが安い値段のままで、 すごくいいお肉を切ってくださり・・・（＾－＾） ナント！豪華な焼肉となってしまいました！！（野菜もいろいろ＾＾）  おまけに、パパさんが宴会だとメールが着てたのを知らず、 （気がついたのは、お肉を買った後ね＾＾） いいお肉を、あーちゃんとうーちゃんと三人で食べることに！！ お肉すごく美味しかった♪ パパさん、ごめんね～～。オホホ～。 この日は三人だけだったので、リビングに小さなテーブルをひっぱり出し、 小さな小さなホットプレートで、ジュージュー焼きながらいただきました。 なんだか、昭和の香りがする～～。 雰囲気が変わると、子供はとても喜びます＾＾ 楽しい焼肉となりました。 お肉屋のおじさん、いつもありがとう～～♪ 今日はやっと休日という感じです＾＾ 身も心もリラックスいたしましょう～～。 皆さまもステキな休日をお過ごしくださいませ（＾－＾） 今日もお付き合いしていただきまして、 ありがとう～ございました～～（*＾。＾*）ノノ♪ いつも来てくださる方、ありがとうございます。 はじめて来てくださった方も、またいらしてくださいませ（＾＾） ランキングに参加しています。 応援していただけると、私嬉しいです！！ ← こちらもヨロシクです！ポチッと↑↑ と、 ↓↓１日１クリック♪お願いします（＾-＾）ノ 人気ブログランキングへ |
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バナナヨーグルトジュースで、目覚めすっきり！
子供たちがバタバタと出かけたあとの、パパさんの朝ごはんです！ 普通の朝ごはんですが・・・。 卵をつければ、お店の朝ごはんぽかったかな＾＾ 暑くなってきたので、バナナヨーグルトジュースの登場です（＾＾） これを飲むと体が、シャキーンと目覚めます！ バーミックスで作りますが、ミキサーでも出来ますよぉ（＾－＾）ｖ  朝ごはんメニュー～★ ハーブソーセージ 野菜サラダ ブドウパン ヨーグルト バナナヨーグルトジュース コーヒー ★ バナナヨーグルトジュース 以前作っています＾＾ レモン汁を少し入れると、色がすぐ変わらないですよ。 レシピは、こちらをクリック*★  yukipenginさん♪ 昨日、のだめの漫画をついに買ってしまいました！！ホホッ。 漫画は久々の買いです＾＾ 途中までお友達に借りて読んでいるのですが、 続きが読みたくなりました。 だけど、昨夜は眠くてねむくて・・・ 読みながら、うとうと・・・zzz・・・ だけど、一番幸せなひとときかも～（＾－＾） 皆さまも幸せなひとときをお過ごしくださいね＾＾ 今日もお付き合いしていただきまして、 ありがとうございました（*＾。＾*）ノノ♪ ランキングに参加しています。 応援していただけると、私嬉しいです！！ ← こちらもヨロシクです！ポチッと↑↑ と、 ↓↓１日１クリック♪お願いします（＾-＾）ノ 人気ブログランキングへ |
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久々にワッフルの器械を出してきました。
先日池袋であーちゃんとワッフルをいただいたのですが、 これなら私にも出来そうー！と、朝ごはんの時に挑戦してみました＾＾ 私のいただいたワッフルですが、 ワッフルの間にハーブの入ったチーズが挟まっていました。 黒コショウもぴりりときいて・・・＾＾ これが美味しかったの＾＾ ワッフルはホットケーキミックスを使って簡単に（＾－＾） ハーブの入ったクリームチーズ、家族に大変好評！！ 簡単ですよ！ クリームチーズに、イタリアンハーブミックスとバジルとオレガノを 混ぜるだけ！！ あと粗挽き黒コショウね＾＾ 【レシピブログの「スパイスを使ってイタリアンレシピづくりを楽しもう♪」 レシピモニターに参加中です】 簡単なのに、売ってるもののように美味しい♪ ハーブがいい感じ＾＾  朝ごはんメニュー～★ ワッフル 黒こしょうハーブのクリームチーズ ベーコン ソーセージ レタス プチトマト アイスコーヒー ヨーグルト＆バナナ ★ 黒こしょうハーブのクリームチーズ （材料） 4人分 クリームチーズ ４０ｇ GABANイタリアンハーブミックス ３振り GABANバジル ３振り GABANオレガノ ２振り 粗挽き黒コショウ 少々多め （作り方） 全ての材料を混ぜるだけで、出来上がり～♪ 黒コショウでピリッと締めたほうが美味しいです＾＾  ちなみに、ホットケーキミックスで作る簡単なワッフルも載せますね♪ ★ ホットケーキミックスで作るワッフル （材料）４枚分 ホットケーキミックス ２００g 卵 １個 牛乳 １５０ｃｃ サラダ油 適宜（器械用） （作り方） ① ホットケーキミックス、卵、牛乳をかき混ぜる。 （混ぜすぎないように） ② ワッフルの器械を弱火で温め、サラダ油を薄く引き、 おたま１杯分入れて焼く。器械のまま裏返して両面焼く。 焼けたら竹串でとると、うまく取れる。出来上がり～♪ 同様にあと３枚焼く。 ※ 火にかけるタイプのワッフルの器械です。 テフロン加工されていますが、油は薄く引きます。 yukipenginさん♪ 時間がなくて、バタバタですみません。  こんなところで、軽潤♪衣装発見！ しかも横のままで・・・すみません。 あーちゃんの仕業かな、こりゃ＾＾ お友達が御殿場に行ってたんだって！ ・・・実物の軽潤カー、見たかったな（＾＾） ファンしか、わからない内容で失礼しましたｍ＾＾ｍ 今日もお付き合いしていただきまして、 ありがとう～ございました～～（*＾。＾*）ノノ♪ いつも来てくださる方、ありがとうございます。 はじめて来てくださった方も、またいらしてくださいませ（＾＾） ランキングに参加しています。 応援していただけると、私嬉しいです！！ ← こちらもヨロシクです！ポチッと↑↑ と、 ↓↓１日１クリック♪お願いします（＾-＾）ノ 人気ブログランキングへ |
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